Todo comenzó porque últimamente me he sentido bloqueada, cargada de emociones como tristeza, preocupación, incertidumbre por el futuro, tomé la decisión de mudarme a otra ciudad, dejar todo: trabajo, amigos, vecinos y empezar de nuevo.
Tener un nuevo inicio es bueno, nos renueva, nos mantiene vivos. Desde el amor hacia mi misma quiero prepararme para lo que se viene, me propuse realizar como primer paso un baño de limpieza energética y lo hice en dos sitios naturales: en la Cascada de Paluz y en la Cascada El Yangorral (ya les contaré mi experiencia en este hermoso lugar).
🚶➡️ Empezamos el viaje mágico
No sé si te ha pasado, pero hay lugares que no solo se visitan… se sienten. La Cascada de Paluz, ubicada a pocos kilómetros de la ciudad de San Gabriel, cantón Montúfar, provincia del Carchi, fue uno de esos para mí. Necesitaba caminar un poco, respirar naturaleza, pero terminé viviendo algo mucho más profundo: un encuentro con lo mágico, lo invisible… lo que aún vive en los rincones encantados de nuestra tierra.
Desde el inicio del recorrido, el murmullo del agua me fue llamando, como un susurro de los árboles que sabían que yo necesitaba estar ahí. El camino es sereno, envuelto en árboles altos y vegetación que te abraza. Y de pronto, frente a mí, apareció ella: la Cascada de Paluz, poderosa, vibrante, viva.
🌿 Un baño de energía y renacimiento
Sentí que era el lugar perfecto para dejar atrás lo viejo, lo denso, todo lo que ya no me servía. Me acerqué al agua, cerré los ojos, pedí permiso al espíritu del lugar… y me regalé un baño de limpieza energética.
El agua helada me estremeció, pero al mismo tiempo sentí cómo algo se liberaba. Como si el agua no solo cayera sobre mi cuerpo, sino también sobre mi alma. Cada gota arrastraba tristeza, miedo, cansancio. Cuando salí, me sentí nueva. Ligera. Como si la cascada me hubiera devuelto a mí misma.
💧 Un encuentro con lo invisible
Me senté a contemplar. Cerré los ojos y me permití simplemente estar. En ese silencio sagrado, me pregunté cuántas veces nos perdemos la magia de lo simple por andar distraídas. En ese rincón escondido, rodeada de musgo, piedras y agua viva, sentí la presencia de algo ancestral. Algo que no tiene nombre, pero que se siente. Tal vez fue la tierra, tal vez los duendes… o tal vez, por fin, fui yo.
✨ Donde la magia aún vive
Lo que hace especial a esta cascada no es solo su belleza natural, sino también la historia mística que la envuelve. Los habitantes del sector cuentan que ahí habitan duendes y personajes mágicos. Que si te quedas en silencio y observas con el corazón, puedes sentir su presencia. Yo no los vi, pero juro que los sentí. Tal vez fue el aire, o la luz filtrada entre las hojas… pero algo estaba allí, mirando con ternura.
🔥 Naturaleza para compartir: juegos, camping y fuego
Además de su encanto espiritual, el lugar cuenta con un espacio amplio y abierto que me sorprendió gratamente. Hay zonas habilitadas para hacer parrilladas, compartir una buena comida con amigos o familia, y hasta un espacio ideal para acampar bajo las estrellas. En la noche, el cielo se abre como un manto lleno de historias y silencios. Dormir allí es una experiencia única.
También hay una cancha natural donde puedes jugar fútbol o simplemente liberar energía entre risas y movimiento. Es un sitio donde la aventura se mezcla con la calma, y donde grandes y pequeños encuentran su manera de disfrutar.
🧚♀️ Un viaje al corazón de lo sagrado
Esta experiencia fue más que una caminata, fue un viaje al alma. La energía del lugar, la conexión con el agua, el canto del bosque, los misterios no dichos… todo se unió para recordarme que la vida está llena de pequeños portales hacia lo sagrado. Hay que saber verlos. O al menos, dejar que ellos nos vean.
Si estás pasando por un momento de cambio, si sientes que necesitas soltar, sanar o simplemente recordar quién eres, la Cascada de Paluz es un lugar al que vale la pena ir con el corazón abierto.
Yo regresé distinta. Más suave. Más viva. Y con una certeza profunda: la naturaleza sana, sostiene, transforma.

Article written by Lia – Holistic Coaching | Instagram: @lia_hec | WhatsApp: +593 979881234 | Photos: personal file